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孟达地方的撒拉人，尕手扶开上了麻多的金场里走。

一路上的少年唱不完，不知不觉地翻过了日月山。

出门者遇上了大狂风，吹起的沙土打着脸上疼。

尕手扶陷给着走不成，背推手拉地往前走。

连明昼夜地赶路程，一天一天地远离了家门。

出门一走半月整，到了金场里才安心。

把帐房下在沙滩上，下上个窝子了把苦下。

撅头提了个浑身酸，手心里的血泡儿都磨烂。

半碗清汤半碗面，端起个饭碗时星星全。

睡的房里没合上眼，天没亮的时候又动弹。

身子跟上摇篮着转，六月天的日头半天里悬。

浑身的泥土脸上的汗，沙娃们想家着泪不干。

一想起家乡山高路远，一想起父母着肝肠断。

栽咋的话儿害在耳边，出门人在外是娘挂牵。

想起婆娘着心里酸，送我的时候泪连连。

我心里就象钢刀剜，想死我的尕木沙不在眼前。

捎信带话地路太远，一心回家是没盘缠。

吃苦挨饿的罪受完，出门的人儿太落怜。

腰儿里没有一分钱，扒上个手扶了回家转。

行李被儿全撂完，一路上的寒苦说不完。

沙娃们的眼泪淌不干。